Ausgedruckte Seiten des Trainerhefts Fußball U7 bis U13 auf einem Holztisch: Titelseite, Trainingsplan und illustrierte Übung, mit Bleistift und Markierungstellern

Titelseite des PDFs: „Das Trainerheft Fußball, U7 bis U13“, 40 illustrierte Übungen, Trainingspläne, Spielberichte und Spielerübersichten, von Zé

Übungsseite Nr. 32 „Spiel auf vier Tore“: Alter, Dauer, Spieler, Feldgröße, Spielfeldgrafik, 4 Schritte, Coachingpunkte und Varianten

Leerer Trainingsplan: Datum, Ziel des Tages, Aufwärmen, Übung 1, Übung 2 und Abschlussspiel, je mit kleinem Spielfeld zum Zeichnen, Bilanz des Trainings

Leerer Spielbericht: Ergebnis, Aufstellung auf dem Platz, Auswechselspieler, Spielzeit pro Spieler, Torschützen und Vorlagen, was gut lief und woran wir arbeiten

Inhalt: PDF mit 120 Seiten, 40 Übungen in 7 Kapiteln, 30 Trainingspläne, 20 Spielberichte, 4 Anwesenheitslisten, US-Letter-Format, auf A4 druckbar

Trainerheft Fußball U7 bis U13

Ihr Kinder- und Jugendtraining von September bis Juni, gut vorbereitet

40 illustrierte Übungen, 30 Trainingspläne und 20 Spielberichte in einem PDF zum Ausdrucken. So haben Sie alles zu Ihrer Mannschaft an einem Ort.

40 illustrierte Fußballübungen für Ihre U7 bis U13

Das Trainerheft als PDF zum Ausdrucken: Übungen mit Grafiken, 30 Trainingspläne, 20 Spielberichte und die Saisonübersicht auf 120 Seiten.

40 illustrierte Übungen in 7 Kapiteln
30 Trainingspläne und 20 Spielberichte zum Ausfüllen
PDF zum Ausdrucken, schwarz-weiß

9,90 €

inkl. MwSt.

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Training am Abend, und nichts ist vorbereitet

Sie trainieren eine Kindermannschaft, meist neben Beruf und Familie. Das Training wird auf den letzten Drücker geplant, und es kommen immer wieder dieselben Spiele. Aufstellungen landen auf Zetteln, und im Juni weiß niemand mehr, wer da war und wer wie lange gespielt hat.

Ein Heft für die ganze Saison

Das Heft enthält 40 Übungen, vom Aufwärmspiel bis zum Torwarttraining. Jede nennt Altersklasse, Dauer, Spielerzahl, Feldgröße und Material, dazu eine Grafik von oben. Ihre Einheiten planen Sie auf den Trainingsplänen, Ihre Spiele halten Sie in den Spielberichten fest und die Anwesenheit haken Sie in der Liste ab.

Das steckt drin

Übungen passend zum Alter
Jede Übung ist für U7–U9, U10–U13 oder beide gekennzeichnet, mit einer leichteren und einer schwereren Variante zum Anpassen an Ihre Gruppe.
Eine klare Grafik pro Übung
Alle Grafiken zeigen das Feld von oben und verwenden dieselben Symbole, die am Anfang des Heftes erklärt werden. Die Nummern folgen den Schritten im Ablauf.
Trainings leicht aufbauen
Eine Seite erklärt den Ablauf eines Trainings: Aufwärmen, zwei Übungen, Abschlussspiel. Drei komplette Beispieltrainings sind dabei, und 30 leere Pläne warten auf Ihre eigenen.
Spielzeit für jedes Kind notiert
Jeder Spielbericht bietet Platz für Aufstellung, Auswechselspieler, Spielminuten pro Kind, Torschützen und Vorlagen. So sehen Sie, dass alle spielen.

So funktioniert's

1
Nach der Zahlung laden Sie das PDF mit 120 Seiten herunter.
2
Drucken Sie die Seiten, die Sie brauchen, schwarz-weiß auf US-Letter oder auf A4 mit „An Seite anpassen“.
3
Wählen Sie Ihre Übungen, füllen Sie einen Trainingsplan aus und halten Sie Ihre Spiele in den Spielberichten fest.

Im Vergleich

	Das Trainerheft	Wie es meist läuft
Übungen	40 illustrierte Übungen, nach Themen sortiert	Ideen verstreut in Videos und Notizen
Planung	Ein Trainingsplan pro Einheit	Im Kopf, auf den letzten Drücker
Spiele	Aufstellung und Spielzeit jedes Kindes	Ein Zettel, der verloren geht
Saison	Anwesenheit und Bilanz an einem Ort	Verteilt auf Handy und Notizbücher

Technische Daten

Format: PDF, 120 Seiten: farbiges Cover, Lizenzseite und die 118 Seiten des Buchs
Seitengröße: US Letter (21,6 × 27,9 cm), auf A4 druckbar
Druck: Schwarz-weiß
Sprache: Deutsch
Altersklassen: U7 bis U13 (ältere G-Jugend bis D-Jugend)
Inhalt: 40 Übungen, 30 Trainingspläne, 20 Spielberichte, 4 Anwesenheitslisten
Autor: Zé (Éditions Zé)

Häufige Fragen

Wie erhalte ich das Heft?

Sobald die Zahlung bestätigt ist, können Sie das PDF herunterladen. Es wird nichts verschickt: Sie drucken es selbst aus.

Kann ich es auf A4 drucken?

Ja. Die Seiten haben das Format US Letter (21,6 × 27,9 cm). Wählen Sie am A4-Drucker „An Seite anpassen“: Die Seite wird um etwa 3 % verkleinert und bleibt gut lesbar. Ein Schwarz-Weiß-Drucker genügt.

Für welche Altersklassen ist es gedacht?

Die Übungen sind mit U7–U9 (12 Übungen), U10–U13 (21 Übungen) oder beiden (7 Übungen) gekennzeichnet. U7–U9 entspricht der älteren G-Jugend und der F-Jugend, U10–U13 der E- und D-Jugend. Die Spielformen (z. B. Funino, 5 gegen 5, 7 gegen 7) unterscheiden sich je nach Altersklasse: Im Spielbericht füllen Sie nur die Felder aus, die Ihre Spielform braucht.

Ist das eine Übersetzung?

Ja. Es ist die deutsche Ausgabe von „Le cahier du coach de football – U7 à U13“ von Zé (Éditions Zé), übersetzt und für Trainer im deutschsprachigen Raum angepasst. Gleiche 118 Seiten, gleiche Grafiken. Das PDF beginnt mit dem farbigen Cover, dann folgt eine Lizenzseite: Nutzung mit Ihren eigenen Mannschaften, Ausdruck so oft wie nötig, keine Weitergabe der Datei.

Kann ich die Bögen nächste Saison wieder ausdrucken?

Ja, für Ihren eigenen Gebrauch: Drucken Sie Trainingspläne, Spielberichte und Anwesenheitslisten so oft wie nötig, für eine weitere Mannschaft, die Sie trainieren, oder für die nächste Saison. Die Datei darf nicht weitergegeben oder verkauft werden.

Ist das Heft offiziell vom DFB?

Nein. Es ist ein unabhängiges Trainerheft von Zé, ohne offizielle Empfehlung eines Verbands. Beachten Sie immer die Regeln Ihres Landesverbands und Ihres Vereins.