Trainerheft Fußball F-Jugend (U8/U9)
Ihr Training mit der F-Jugend, vorbereitet von September bis Juni
38 illustrierte Übungen für 7- und 8-Jährige, 24 Trainingspläne und 16 Spieltagsbögen in einem PDF mit 112 Seiten. Zu Hause ausdrucken, und die ganze Saison Ihres Teams steckt in einem Heft.
38 illustrierte Fußballübungen für Ihre F-Jugend
Das Trainerheft als PDF zum Ausdrucken: Übungen mit Grafik, 24 Trainingspläne, 16 Spieltagsbögen und die Auswertung der Technik-Challenges, auf 112 Seiten.
- 38 illustrierte Übungen in 7 Kapiteln
- 24 Trainingspläne und 16 Spieltagsbögen zum Ausfüllen
- PDF mit 112 Seiten zum Ausdrucken
9,90 €
inkl. MwSt.
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- 2 Jahre gesetzliche Gewährleistung
Siebenjährige, eine Stunde Training und wenig Zeit zur Vorbereitung
Sie trainieren eine F-Jugend, oft ehrenamtlich, zwischen Arbeit und Familie. In diesem Alter ist die Konzentration kurz: Es braucht Spiele, die in 30 Sekunden erklärt sind, einen Ball pro Kind und kaum Wartezeit. Am Spieltag sollen alle viel spielen und jedes Kind soll mal ins Tor, ohne dass Sie den Überblick verlieren.
Ein Heft, gemacht für 7- und 8-Jährige
Alle 38 Übungen sind für die F-Jugend gedacht. Jede nennt Dauer, Spielerzahl, Feldgröße und Material, mit Grafik von oben, Ablauf in 4 Schritten, 3 Coachingpunkten und zwei Varianten. Sie planen Ihre Trainings auf den Trainingsplänen, und am Spieltag hilft der Spieltagsbogen, die Spielzeit jedes Kindes festzuhalten, ohne Ergebnis und ohne Tabelle.
Das steckt drin
Kurze, lebendige Spiele
Jede Übung dauert 10 bis 15 Minuten. Spielerisches Aufwärmen, Jonglieren, Dribbeln, Passen, Torschuss, Zweikämpfe und Spiele im 5 gegen 5: 7 Kapitel für abwechslungsreiche Trainings.
Die Spielformen auf einen Blick
Eine Seite fasst die DFB-Spielformen der F-Jugend zusammen: 3 gegen 3 oder 5 gegen 5, Feldgrößen, Festivals, Rotation, Eindribbeln. Maßgeblich sind immer die Bestimmungen Ihres Kreises.
Alle spielen
Jeder Spieltagsbogen enthält Startaufstellung, Auswechselspieler und die gespielten Minuten jedes Kindes über 5 Runden. So sehen Sie auf einen Blick, ob jedes Kind einmal von Beginn an gespielt hat.
Die Fortschritte jedes Kindes
Eine Jonglier-Challenge in 8 Stufen, ein Vorschlag des Autors, und drei weitere Challenges (Lupfen, Schuss aus 8 m, Duo) werden in Tabellen von September bis Juni festgehalten.
So funktioniert's
- 1
Nach der Zahlung laden Sie das PDF mit 112 Seiten herunter.
- 2
Drucken Sie die benötigten Seiten in Schwarz-Weiß aus, auf A4 oder US Letter.
- 3
Wählen Sie Ihre Übungen, füllen Sie einen Trainingsplan aus und nehmen Sie zu jedem Spieltag einen Spieltagsbogen mit.
Im Vergleich
| Das Trainerheft | Der übliche Weg | |
|---|---|---|
| Übungen | 38 Seiten für 7- und 8-Jährige, mit Grafik | Ideen, die man selbst ans Alter anpasst |
| Vorbereitung | Ein Trainingsplan für jedes Training | Im Kopf, in letzter Minute |
| Spieltage | Spielzeit für jedes Kind notiert | Wechsel aus dem Gedächtnis |
| Fortschritte | Challenges von September bis Juni | Über die Saison schwer zu verfolgen |
Technische Daten
- Format
- PDF, 112 Seiten: farbiges Cover, Lizenzseite und die 110 Seiten des Hefts
- Seitengröße
- 21 × 27,9 cm, passt auf A4 und US Letter
- Druck
- Schwarz-Weiß
- Sprache
- Deutsch
- Altersklasse
- F-Jugend, U8/U9 (7 und 8 Jahre)
- Inhalt
- 38 Übungen, 24 Trainingspläne, 16 Spieltagsbögen
- Autor
- Zé (Éditions Zé)
Häufige Fragen
Wie erhalte ich das Heft?
Direkt nach der Zahlung können Sie das PDF herunterladen. Es wird nichts per Post verschickt: Sie drucken es selbst aus.
Welches Format hat es? Kann ich auf A4 drucken?
Die Seiten sind 21 × 27,9 cm groß. Sie passen auf ein A4-Blatt ebenso wie auf US Letter: Drucken Sie in Originalgröße (100 %). Auf A4 bleibt einfach etwas mehr Weiß um die Seite.
Brauche ich einen Farbdrucker?
Nein. Die Innenseiten sind schwarz-weiß und in Grautönen gehalten, ein normaler Drucker genügt. Drucken Sie das ganze Heft oder nur die Bögen, die Sie brauchen.
Ist das eine Übersetzung?
Ja. Es ist die deutsche Ausgabe von „Le cahier du coach de football – U8-U9“ von Zé, übersetzt und für den deutschen Kinderfußball angepasst: gleiche Übungen, Grafiken und Zeiten, und die Seite zur Spielform fasst die DFB-Spielformen der F-Jugend zusammen. Das PDF beginnt mit dem farbigen Cover und einer Lizenzseite: Nutzung mit Ihren eigenen Mannschaften, Ausdrucken so oft wie nötig, keine Weitergabe der Datei.
Darf ich die Bögen mehrfach ausdrucken?
Ja, für Ihre eigene Nutzung: Trainingspläne, Spieltagsbögen, Anwesenheitslisten und Challenge-Tabellen so oft wie nötig, auch für ein weiteres Team, das Sie trainieren, oder für die nächste Saison. Die Datei darf nicht weitergegeben oder weiterverkauft werden.
Ist das Heft offizielles DFB-Material?
Nein. Das Heft ist unabhängig und mit keinem Verband und keinem Verein verbunden. Die Seite zur Spielform fasst die veröffentlichten DFB-Vorgaben zusammen; maßgeblich sind immer die Durchführungsbestimmungen Ihres Kreises.
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