Cuaderno del entrenador de fútbol Sub-7 a Sub-13
Tus entrenamientos de fútbol base, preparados de septiembre a junio
40 ejercicios ilustrados, 30 fichas de sesión y 20 hojas de partido en un PDF para imprimir. Imprímelo en casa y ten todo lo de tu equipo en un mismo sitio.
40 ejercicios de fútbol ilustrados para tus Sub-7 a Sub-13
El cuaderno del entrenador en PDF para imprimir: ejercicios con esquemas, 30 fichas de sesión, 20 hojas de partido y el seguimiento de la temporada, en 120 páginas.
- 40 ejercicios ilustrados en 7 capítulos
- 30 fichas de sesión y 20 hojas de partido para rellenar
- PDF para imprimir en blanco y negro
9,90 €
IVA incluido
Descarga inmediata tras el pago
- Pago seguro
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- Garantía legal de 2 años
Llega el entrenamiento y la sesión no está preparada
Entrenas a un equipo de niños, casi siempre además del trabajo y la familia. La sesión se prepara a última hora y siempre vuelven los mismos juegos. Las alineaciones acaban en un papel cualquiera y en junio nadie recuerda quién vino ni cuántos minutos jugó cada uno.
Un cuaderno para toda la temporada
El cuaderno reúne 40 ejercicios, del calentamiento al juego del portero. Cada ficha indica la edad, la duración, el número de jugadores, el espacio y el material, con un esquema visto desde arriba. Después preparas tus sesiones en las fichas, apuntas los partidos en las hojas de partido y marcas la asistencia en el control.
Qué incluye
Ejercicios adaptados a la edad
Cada ejercicio indica si es para Sub-7 a Sub-9, para Sub-10 a Sub-13 o para ambos, con una variante más fácil y otra más difícil para ajustarlo a tu grupo.
Un esquema claro en cada ejercicio
Todos los esquemas se ven desde arriba y usan los mismos símbolos, explicados al principio del cuaderno. Los números siguen los pasos del desarrollo.
Sesiones fáciles de montar
Una página explica el hilo de una sesión: calentamiento, dos ejercicios y juego final. Incluye tres sesiones completas de ejemplo y 30 fichas en blanco para las tuyas.
Los minutos de cada niño, apuntados
Cada hoja de partido tiene sitio para la alineación, los suplentes, los minutos por jugador, los goleadores y las asistencias. Así compruebas que todos juegan.
Cómo funciona
- 1
Después del pago, descarga el PDF de 120 páginas.
- 2
Imprime en blanco y negro las páginas que necesites, en US Letter o en A4 con «Ajustar a la página».
- 3
Elige tus ejercicios, rellena una ficha de sesión y apunta tus partidos en las hojas de partido.
Comparado con lo habitual
| El cuaderno del entrenador | Lo de siempre | |
|---|---|---|
| Ejercicios | 40 ejercicios ilustrados, ordenados por tema | Ideas sueltas entre vídeos y apuntes |
| Preparación | Una ficha para cada sesión | De memoria, a última hora |
| Partidos | Alineación y minutos de cada jugador | Un papel que se pierde |
| Temporada | Asistencia y balances en un mismo sitio | Repartido entre el móvil y libretas |
Características
- Formato
- PDF, 120 páginas: portada en color, página de licencia y las 118 páginas del libro
- Tamaño de página
- US Letter (21,6 × 27,9 cm), imprimible en A4
- Impresión
- Blanco y negro
- Idioma
- Español
- Edades
- Sub-7 a Sub-13 (de prebenjamín a infantil de primer año)
- Contenido
- 40 ejercicios, 30 fichas de sesión, 20 hojas de partido, 4 páginas de asistencia
- Autor
- Zé (Éditions Zé)
Preguntas frecuentes
¿Cómo recibo el cuaderno?
En cuanto se confirma el pago, puedes descargar el PDF. No se envía nada por correo: lo imprimes tú.
¿Puedo imprimirlo en A4?
Sí. Las páginas tienen tamaño US Letter (21,6 × 27,9 cm). En una impresora A4, elige «Ajustar a la página»: la página se reduce alrededor de un 3 % y se lee sin problema. Basta con una impresora en blanco y negro.
¿Para qué categorías sirve?
Los ejercicios están marcados Sub-7 a Sub-9 (12 ejercicios), Sub-10 a Sub-13 (21) o ambas franjas, indicadas Sub-7 a Sub-13 (7). Como las categorías españolas abarcan dos años, Sub-7 a Sub-9 corresponde a prebenjamín y benjamín de primer año, y Sub-10 a Sub-13 a benjamín de segundo año, alevín e infantil de primer año. La modalidad (fútbol 7, fútbol 8…) depende de tu federación territorial: en la hoja de partido rellenas solo las casillas que necesites.
¿Es una traducción?
Sí. Es la edición en español de «Le cahier du coach de football – U7 à U13» de Zé (Éditions Zé), traducida y adaptada para entrenadores de fútbol base. Las mismas 118 páginas y los mismos esquemas. El PDF empieza con la portada en color y luego una página de licencia: uso con tus propios equipos, impresión tantas veces como haga falta, sin compartir el archivo.
¿Puedo volver a imprimir las fichas la próxima temporada?
Sí, para tu propio uso: reimprime las fichas de sesión, las hojas de partido y las páginas de asistencia tantas veces como necesites, para otro equipo que entrenes o para la temporada siguiente. El archivo no se puede compartir ni revender.
¿Está avalado por alguna federación?
No. Es un cuaderno independiente de Zé, sin respaldo oficial de ninguna federación. Sigue siempre las normas de tu federación territorial y de tu club.
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