Cuadernos del entrenador de fútbol base para imprimir, de 5 a 13 años
Un cuaderno del entrenador de fútbol reúne lo que hace falta para una temporada con un equipo de niños: juegos o ejercicios ilustrados con su esquema, fichas de sesión para rellenar y páginas para seguir los partidos y la asistencia. Los nuestros están escritos para entrenadores de fútbol base, muchas veces voluntarios, padres o madres, que preparan el entrenamiento por la noche, después del trabajo.
Cuaderno del entrenador de fútbol 7-8 años
Tus sesiones y partidos de 7-8 años, preparados de septiembre a junio
Planificador de temporada para entrenadores de fútbol
Tu temporada de fútbol organizada, de septiembre a junio
Cuaderno del entrenador de fútbol 5-6 años
Tus sesiones de fútbol para 5-6 años, listas de septiembre a junio
Cuaderno del entrenador de fútbol Sub-7 a Sub-13
Tus entrenamientos de fútbol base, preparados de septiembre a junio
El cuaderno adecuado depende de la edad de tus jugadores. Para niños de 5 y 6 años (debutantes y prebenjamines de primer año), el cuaderno del entrenador 5-6 años trae 38 juegos contados como historias, de 6 a 15 minutos, 26 fichas de sesión y 16 fichas de jornada, con partidillos de 4 contra 4. Para 7 y 8 años (prebenjamines de segundo año y benjamines de primer año), el cuaderno de 7-8 años reúne 38 ejercicios de 10 a 15 minutos, 24 fichas de sesión, 16 fichas de partido con los minutos de cada niño y un reto de toques en 8 niveles. Si entrenas de prebenjamín a infantil de primer año, o a varias categorías, el cuaderno Sub-7 a Sub-13 tiene 40 ejercicios marcados Sub-7 a Sub-9, Sub-10 a Sub-13 o ambos, 30 fichas de sesión, 20 hojas de partido y 4 páginas de asistencia.
Cada ficha indica la duración, el número de jugadores, el espacio y el material, con un esquema visto desde arriba, consignas clave y una variante más fácil y otra más difícil. Las sesiones siguen el mismo hilo: llegada, calentamiento, uno o dos ejercicios, partido y cierre. Todo se imprime en blanco y negro, y puedes volver a imprimir las fichas para tus equipos temporada tras temporada.
Para ver cómo encaja una sesión completa, lee nuestro entrenamiento de prebenjamines, los ejercicios de fútbol para benjamines o los juegos de calentamiento de fútbol para niños.
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Planificación de temporada en fútbol alevín: mes a mes
Planificación de temporada en fútbol alevín: bloques de septiembre a junio, sesión tipo, cómo evaluar sin exámenes y un ejemplo mes a mes para adaptar.
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Preguntas frecuentes
¿Qué cuaderno elijo para un equipo de niños de 6 años?
Si son debutantes o prebenjamines de primer año (nacidos en 2020 en la temporada 2026-2027), el de 5-6 años: sus juegos duran de 6 a 15 minutos, se explican con una historia y sus fichas de jornada siguen partidillos de 4 contra 4. El Sub-7 a Sub-13 también trae 19 ejercicios válidos para Sub-7 a Sub-9, pero está pensado para un abanico de edades más amplio y para partidos con hoja de partido.
¿Qué diferencia hay entre una ficha de jornada y una hoja de partido?
La ficha de jornada (cuaderno de 5-6 años) sirve para los encuentros de los más pequeños: anotas quién juega cada tiempo, quién va de portero y lo que salió bien. La ficha de partido del cuaderno de 7-8 años recoge la alineación, los suplentes y los minutos de cada niño en 5 partidos o partes. La hoja de partido del Sub-7 a Sub-13 sigue un partido completo: alineación, minutos por jugador, goleadores y asistencias.
¿Sirven si mi equipo juega a fútbol 7 o a fútbol 8?
Sí. Los ejercicios trabajan la técnica y el juego de cada edad, sea cual sea la modalidad, y en la hoja de partido rellenas solo las casillas que necesites. La modalidad oficial la fija tu federación territorial: en Madrid, prebenjamines, benjamines y alevines juegan a fútbol 7; en la Comunitat Valenciana, a fútbol 8.
¿Están avalados por la RFEF?
No. Son cuadernos independientes de Zé, sin respaldo de la RFEF ni de ninguna federación territorial. Los formatos de partido que proponen son pautas para entrenar: en competición mandan siempre las normas de tu federación y de tu club.
¿Cómo imprimo un cuaderno en A4?
Los cuadernos de 5-6 y de 7-8 años miden 21 × 27,9 cm: se imprimen en A4 a «Tamaño real» (100 %). El Sub-7 a Sub-13 tiene formato US Letter: elige «Ajustar a la página», la página se reduce alrededor de un 3 % y se lee sin problema.
¿Puedo usar el cuaderno con varios equipos?
Sí, con los equipos que entrenes tú: vuelve a imprimir las fichas tantas veces como necesites, esta temporada o la siguiente. Lo que no se puede es compartir el archivo con otros entrenadores ni revenderlo.