Cahier du coach de football U8-U9
Vos séances et vos plateaux U8-U9 préparés, de septembre à juin
38 exercices illustrés pour les 7-8 ans, 24 fiches de séance et 16 fiches plateau réunis dans un PDF de 112 pages. Vous imprimez chez vous et toute la saison de votre équipe tient dans un cahier.
38 exercices de foot illustrés pour vos U8-U9
Le cahier de l'éducateur en PDF à imprimer : des exercices pour le foot à 5 avec schémas, 24 fiches de séance, 16 fiches plateau et le suivi des défis techniques, sur 112 pages.
- 38 exercices illustrés, classés en 7 chapitres
- 24 fiches de séance et 16 fiches plateau à remplir
- PDF de 112 pages à imprimer chez vous
9,90 €
TVA incluse
Téléchargement immédiat après paiement
- Paiement sécurisé
- Téléchargement immédiat après paiement
- Garantie légale de 2 ans
Des enfants de 7 ans, une heure d'entraînement, peu de temps pour préparer
Vous encadrez des U8-U9, souvent en bénévole, entre le travail et la famille. À cet âge, l'attention est courte : il faut des jeux qui s'expliquent en 30 secondes, un ballon par enfant et peu d'attente. Le jour du plateau, il faut aussi faire jouer tout le monde et changer de gardien sans perdre le fil.
Un cahier pensé pour les 7-8 ans
Les 38 exercices sont tous prévus pour les U8-U9. Chaque fiche donne la durée, le nombre de joueurs, l'espace et le matériel, avec un schéma vu de dessus, un déroulement en 4 étapes, 3 consignes clés et deux variantes. Vous notez vos séances sur les fiches prévues et, le jour du plateau, la fiche plateau vous aide à suivre le temps de jeu de chacun, sans score ni classement.
Ce que vous y trouverez
Des jeux courts et vivants
Chaque exercice dure 10 à 15 minutes. Échauffements ludiques, jonglerie, conduite, passes, frappes, duels et matchs à 5 : 7 chapitres pour varier vos séances.
Les repères du foot à 5
Une page résume le foot à 5 des U8-U9 : terrain, buts de 4 m, zone des 8 m, temps de jeu, remise en jeu au pied. Ces repères viennent de règlements de district : celui de votre district fait foi.
Tout le monde joue
Chaque fiche plateau prévoit l'équipe de départ, les remplaçants et les minutes jouées par enfant sur 5 rencontres. Vous vérifiez d'un coup d'œil que chacun a commencé une rencontre.
Les progrès de chaque enfant
Un défi jonglerie en 8 paliers, proposé par l'auteur, et trois autres défis (lever, tir à 8 m, duo) se suivent dans des tableaux, de septembre à juin.
Comment ça marche
- 1
Après le paiement, téléchargez le PDF de 112 pages.
- 2
Imprimez les pages utiles en noir et blanc, sur du papier A4 ou US Letter.
- 3
Choisissez vos exercices, remplissez une fiche de séance et emportez une fiche plateau le jour du plateau.
Comparé à l'habitude
| Le cahier du coach | La façon habituelle | |
|---|---|---|
| Exercices | 38 fiches pour les 7-8 ans, avec schéma | Des idées à adapter soi-même à l'âge |
| Préparation | Une fiche de séance par entraînement | De tête, au dernier moment |
| Plateaux | Temps de jeu noté pour chaque enfant | Des changements faits de mémoire |
| Progrès | Défis suivis de septembre à juin | Difficiles à suivre sur la saison |
Caractéristiques
- Format
- PDF, 112 pages : la couverture en couleur, une page de licence et les 110 pages du livre
- Taille des pages
- 21 × 27,9 cm, tient sur A4 et US Letter
- Impression
- Noir et blanc
- Langue
- Français
- Catégorie
- U8-U9 (7-8 ans), foot à 5
- Contenu
- 38 exercices, 24 fiches de séance, 16 fiches plateau
- Auteur
- Zé (Éditions Zé)
Questions fréquentes
Comment je reçois le cahier ?
Dès que le paiement est validé, vous pouvez télécharger le PDF. Rien n'est expédié par la poste : vous l'imprimez vous-même.
Quel est le format ? Puis-je l'imprimer en A4 ?
Les 110 pages mesurent 21 × 27,9 cm, le format du livre imprimé. Elles tiennent sur une feuille A4 (21 × 29,7 cm) comme sur une feuille US Letter : imprimez à 100 % (« Taille réelle »). Sur A4, il reste simplement un peu plus de blanc autour de la page.
Faut-il une imprimante couleur ?
Non. Les pages sont en noir et blanc et en nuances de gris : une imprimante de maison suffit. Vous pouvez imprimer tout le cahier ou seulement les fiches dont vous avez besoin.
Est-ce le même contenu que le livre vendu sur Amazon ?
Oui. Le PDF reprend l'intérieur du livre imprimé « Le cahier du coach de football – U8-U9 » de Zé, page pour page. Il s'ouvre sur la couverture en couleur du livre, puis sur une page de licence : usage avec vos propres équipes, impression autant que nécessaire, pas de partage du fichier.
Puis-je réimprimer les fiches ?
Oui, pour votre usage personnel : réimprimez les fiches de séance, les fiches plateau, les présences et les tableaux de défis autant que nécessaire, pour une autre équipe que vous encadrez ou pour la saison suivante. Le fichier ne doit pas être partagé ni revendu.
Les règles du foot à 5 sont-elles officielles ?
Le cahier est indépendant, sans lien avec une fédération ou un club. Les repères du foot à 5 ont été relevés dans les règlements de plusieurs districts et varient d'un district à l'autre : c'est toujours le règlement de votre district qui fait foi.
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