Cahiers du coach de football à imprimer, de U6 à U13
Un cahier du coach de football rassemble ce qu'il faut pour une saison avec une équipe de jeunes : des jeux ou des exercices illustrés avec un schéma, des fiches de séance à remplir et de quoi suivre vos plateaux ou vos matchs. Les nôtres sont écrits pour les éducateurs des catégories U6 à U13, souvent bénévoles, qui préparent l'entraînement le soir après le travail.

Cahier du coach de football U8-U9
Vos séances et vos plateaux U8-U9 préparés, de septembre à juin

Planificateur de saison du coach de football
Votre saison de foot organisée, d’août à juin

Cahier du coach de football U6-U7
Vos séances de foot U6-U7 prêtes, de septembre à juin

Cahier du coach de football U7 à U13
Vos entraînements de foot U7 à U13 préparés, de septembre à juin
Le bon cahier dépend de votre catégorie. Pour les 5-6 ans et le foot à 4, le cahier du coach U6-U7 propose 38 jeux racontés comme des histoires, 26 fiches de séance et 16 fiches plateau. Pour les 7-8 ans et le foot à 5, le cahier du coach U8-U9 réunit 38 exercices, 24 fiches de séance, 16 fiches plateau et des défis techniques à suivre. Si vous encadrez des enfants de 6 à 12 ans, ou plusieurs catégories, le cahier U7 à U13 compte 40 exercices marqués U7-U9 ou U10-U13, 30 fiches de séance et 20 feuilles de match.
Chaque fiche indique la durée, le nombre de joueurs, l'espace et le matériel, avec une variante plus facile et une plus difficile. Les pages s'impriment en noir et blanc et vous pouvez réimprimer les fiches de séance, de plateau ou de match pour vos équipes, saison après saison.
Pour voir à quoi ressemble une séance bien construite, lisez notre séance foot U7 type ou nos exercices foot U9 pour le foot à 5.
Nos conseils
Échauffement foot enfant : 8 jeux ludiques avec ballon
Échauffement foot enfant : 8 jeux ludiques avec ballon classés par âge (U7, U9, U11-U13), la routine d'avant-match en 15 minutes et les erreurs à éviter.
Lire l'article →Exercices foot U9 : 8 jeux pour le foot à 5
Exercices foot U9 pour les 7-8 ans : 8 jeux ludiques de conduite, passe, frappe et duel, une séance type pour le foot à 5 et un défi jonglerie à suivre.
Lire l'article →Planification annuelle U11-U13 : la saison mois par mois
Planification annuelle U11 et U13 au football : périodes de septembre à juin, thèmes, séance type, tests simples et un exemple de programme à adapter.
Lire l'article →Organiser un plateau U7 : rotations et check-list
Organiser un plateau U7 en foot à 4 : format, temps de jeu, rotation des remplaçants et du gardien, check-list avant, pendant et après, et rôle des parents.
Lire l'article →Séance foot U7 : déroulé type et 6 jeux ludiques
Séance foot U7 clé en main : le déroulé d'une heure, 6 jeux ludiques pour les 5-6 ans, le matériel, les consignes qui marchent et les erreurs à éviter.
Lire l'article →
Questions fréquentes
Quel cahier choisir pour des enfants de 6 ans ?
En U6-U7 (5-6 ans), prenez le cahier U6-U7 : ses jeux durent de 6 à 15 minutes, s'expliquent par une petite histoire et ses fiches plateau suivent le foot à 4. Le cahier U7 à U13 propose aussi 19 exercices adaptés aux U7-U9, mais il vise un groupe plus large et des matchs.
Quelle différence entre une fiche plateau et une feuille de match ?
La fiche plateau (cahiers U6-U7 et U8-U9) sert aux plateaux sans classement : vous notez qui joue chaque séquence, qui va au but et les progrès du jour. La feuille de match (cahier U7 à U13) suit une rencontre : composition, remplaçants, minutes jouées par joueur, buteurs et passeurs.
Puis-je utiliser le cahier pour plusieurs équipes ?
Oui, pour les équipes que vous encadrez vous-même : réimprimez les fiches autant que nécessaire, cette saison ou la suivante. Le fichier ne doit pas être partagé avec d'autres éducateurs ni revendu.
Les règles indiquées sont-elles celles de la FFF ?
Les cahiers sont indépendants. Les repères du foot à 4 et du foot à 5 ont été relevés dans des règlements de district et varient d'un district à l'autre : c'est toujours le règlement de votre district qui fait foi.
Comment imprimer un cahier en A4 ?
Les cahiers U6-U7 et U8-U9 (21 × 27,9 cm) s'impriment à 100 % (« Taille réelle ») sur une feuille A4. Le cahier U7 à U13 est au format US Letter : choisissez « Ajuster à la page », la page est réduite d'environ 3 % et reste lisible.